Un poco de humor para mujeres que gustan de ser mujer Hilarante!

fotos de dieta

Francia

Buenas noches, mi nombre es Monica Guevara y vivo en Francia y no pude parar de sonreir desde que me pasaron esta imagen.

Las chicas me sabrán comprender y los esposos sin palabras porque no lo comprenderían!… además ellos no quieren oir esto, pero esta documentado.

Dime que te ha parecido sobre el la entrada más interesante del último tiempo mediante los comments aquí en esta misma página.

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Comentario Más Valorado por la Comunidad

[label style=”success”]Interesante![/label] Mexico

Buenas noches, mi nombre es TATO tengo una pregunta acerca de ¿DIETA !!!!!!!!!!!!!!!!?

alguien me podria dar una dieta estoy obeso y lo peor es que no como ningun vegetal esepto la papa y frutas

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Respuesta Más Apreciada por la Comunidad

[label style=”important”]Mas Votada[/label] Mexico

Answer by –<
por que no vas al medico, seria lo mas aconsejable, o a un nutricionosta

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Costa Rica

Como estas, soy Mirna Almada quería compartir esta imagen, sostengo que te gustará también

dieta

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Mandamientos dieta mediterránea

Mandamientos de la dieta mediterránea en Soria
Imagen con Licencia Creative Commons por contafisca
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Brasil

Saludos a todas y todos, soy Aldana Rojas tengo que aconsejarte que heches una mirada a esta publicación.
Es la novedad más asombrosa del día, escucha lo que tengo que decirte y mientras navegaba encontré esto.

«La dieta puede ser un buen aliado contra el cáncer»

El doctor Jesús Llona Larrauri, especialista en nutrición, acaba de publicar un nuevo libro en el que aporta un amplio abanico de consejos para mejorar los hábitos de alimentación y potenciar el sistema inmunológico, fundamental para prevenir y [spoiler title=”Click para Ver la Imagen” open=”0″ style=”1″]
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Uruguay

Buenas tardes, mi nombre es Silvia Veron tengo que pedirte que heches una mirada a este video sobre dieta. Si crees que todo es siempre igual al tratar dieta, este video es lo que esperabas.

Dietas para bajar de peso – Dietas para adelgazar

[tabs style=”1″][tab title=”Video”]

[/tab][tab title=”Descripción”]Dietas para bajar de peso – Dietas para adelgazar
Dietas para bajar de peso. Elimine libras y pierda peso. Todo lo que necesitas para bajar de peso rapidamente: bit.ly Como perder peso rápidamente y fácilmente. Pierde tu peso no tu cordura Aquí te damos los 5 mejores trucos para adelgazar que los expertos aconsejan 1. Colación, pero inteligente Comer alpiste entre las comidas era uno de los número 1 en la lista de los trucos caseros para adelgazar. Los nutricionistas saben ahora que es mejor satisfacer las ganas de comer, haciendo una dieta saludable, que ignorarlas y luego lanzarte sobre comida rápida. Las mejores selecciones que llenan, son las colaciones de dieta protéicas, como un palito de queso, una cucharada de mantequilla de cacahuate o una fruta, o la mitad de un tazón de ededame (granos de soya). 2. Apaga la television Comer mientras miras la television, puede hacerte tomar 40% de calorías más que normalmente, según un nuevo estudio. Escribir, manejar or hacer otra actividad que te distrae mientras estás comiendo, puede hacer que comas más. En lugar de hacer algo mientras comes, prepárate la comida, ponla en tu plato y siéntate tranquilo, aun si estás sólo. 3. Súbete en la balanza todos los días Si tu peso augmenta durante varios días seguidos, es la señal roja que te indica que necesitas reducir un poco y renforzar ligeramente tu entrenamiento. 4. Esculpate 3 veces por semana Haciendo 5 minutos cada uno de estos ejercicios para adelgazar, flexiones, alternación de piernas y sentadillas (en intervalos de 30
0
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4 thoughts on “Un poco de humor para mujeres que gustan de ser mujer Hilarante!

  1. Aquí tienes los mejores ejercicios para bajar de peso:
    http://www.pluszona.com/index_archivos/ejercicios.htm

    Complementa los ejercicios con una dieta variada o con una personalizada, hay muchos tipos de dietas:
    http://www.pluszona.com/index_archivos/Page11678.htm

    Saludos!

  2. – Debes hacer 5 comidas al día.
    – Cada dieta debe ser personalizada, y tener mucha paciencia, el médico es el que mejor te puede aconsejar.
    – Hay que bajar peso poco a poco.
    – Las dietas que prometen bajar mucho en poco tiempo, no sirven, luego será más difícil mantenerte.
    – Haz ejercicio pero sin forzar la máquina, podría ser peor, camina al menos una hora al día, no lleves una vida sedentaria.
    – Cada vez que tengas que hacer algún recado, procura ir caminando.
    – Y por supuesto, fuera dulces, mayonesa, no te pases con la sal, fuera fritos (mejor a la plancha o guisado).
    – Y NO HAY POR QUÉ PASAR HAMBRE, TE LO ASEGURO.
    p.d.: una embarazada que llevó dieta por problemas de azúcar, perdí un kilo en una semana.

  3. hello como estas espero q muy bien solo te aconsejo q en cada comoda o vevida agregale canela molida esto siempre funciona y asiste a un nutricionista

  4. Hola!

    Huuuuy!! si no comes vegetales ahí empieza el problema… y si lo unico q comes es papa… ps ta peor… (xq es puro carbohifdrato)
    Pero ANIMOO!! Todo tiene solución que bueno q quieras empezar a cuidarte!!.

    Lo mejor es q acudas con un especialista para que te mande una dieta de acuerdo a tu edad, altura, cantidad de act fisíca…

    Más que dieta necesitas aprender a comer…

    Solo te recomendaría q fueran 5 tus comidas al dia: el desalluno, una colación a medio día, tu comida colacion a media tarde y la cena…

    procura no comer pan, mejor tortilla y no más de dos, procura agua simple en vez de refresco o agua de sabor (xq es mucha azucar)

    En la noche soobretodo evita las cenas grasosa y en donde haya mucho pan. Las verduras cocidas, el queso panela y el jamón de pavo o incluso una lata de atun son buenas opciones.

    Convinalo con ejercicio cardiovascular al menos 25 min cada 3er día o si puedes diario mejor.
    Echale ganas.!! BUENA SUERTE!!

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